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Produto Monitor de Frequência Cardíaca Polar FT4M Prata/ Preto

Monitor de Frequência Cardíaca Polar FT4M Prata/ Preto

Referência: 49240

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Informações do Produto

Características
  • Monitor de Frequência Cardíaca Polar FT4M Prata/ Preto

  • Marca: Polar
  • Modelo: FT4M
  • Cor: Prata/ Preto

  • Hora (12124), data e dia da semana
  • Alarme despertador com soneca
  • Dois fusos horários
  • Luz noturna
  • Trava de botoes
  • Resistente a água a 30m
  • Menu rápido (atalho para trava de botoes, alarme e fuso horário)
  • Frequência Cardíaca em bpm e em % da FCmax zona-alvo automática baseada na idade em BPM e em % da FCmáx. .
  • Zona-alvo manual em BPM e em % da Fcmax
  • Gráfico de zona-alvo
  • Alarme visual e sonoro de zona alvo StopWatch
  • 1 linha de visualização durante o exercício (FC, duração, caloria ou gráfico de zona-alvo)
  • HeartTouch : exibe informações alternadas no visor durante o exercício
  • Owncal gasto calórico (em Kcal)
  • Arquivo do exercício: data, hora, duração, calorias gastas - Kcal, tempo na zona alvo, FC média e FC máxima
  • Arquivos totais: duração total, nº de sessões, total de calorias (em Kcal)
  • Transmissor Wearlink - OwnCode Polar (5kHz), com bateria substituível
  • Idiomas: português, inglês, alemão, italiano, espanhol, sueco, Finlândes e francês

Perguntas Frequentes - Saiba mais sobre Monitor Cardíaco

  • Como saber, através do meu cronômetro e monitor cardíaco, o valor da FCM (frequência cardíaca máxima)?
    Existem muitas fórmulas para você definir sua FCM. Porém, todas elas só oferecem o valor aproximado, já que o valor da freqüência cardíaca máxima varia para cada pessoa. O ideal é utilizar o seu cronômetro e seu monitor cardíaco e realizar um treino de corrida com uma inclinação suave na esteira. Peça ajuda ao profissional de educação física para que ele te oriente e acompanhe neste treino.
  • Qual é a freqüência de batimento cardíaco que eu devo manter para perder peso?
    Estudos recomendam que você mantenha o controle do batimento, através do seu monitor cardíaco, entre 60% e 70%. O ideal é manter o treinamento durante 30 minutos, porém não ultrapasse o seu limite. Se sentir seu corpo fadigado ou perceber no monitor cardíaco seu batimento ultrapassar o limite adequado, diminua o ritmo e pare.
  • Por que comprar um monitor cardíaco?
    O monitor cardíaco ajuda a monitorar os batimentos cardíacos durante o exercício. Assim você irá observar o quanto é vantajoso para o seu corpo, realizar treinos com o auxílio do monitor cardíaco. Ele possibilita que você entenda melhor o funcionamento do seu corpo e descubra seus limites, proporcionando muito mais confiança e conforto durante o exercício.
  • Por que o coração de uma pessoa melhor fisicamente bate menos que o coração de uma pessoa que não pratica exercícios?
    O coração de uma pessoa bem fisicamente é um coração bem desenvolvido, treinado. Assim, ele faz um esforço menor para fazer circular o sangue, do que o coração de uma pessoa sedentária, que não exercita o corpo, e consequentemente o coração, proporcionando um trabalho maior para fazer circular a mesma quantidade de sangue. Por isso, se você medir com o monitor cardíaco o batimento de duas pessoas em repouso, sendo que uma delas se exercita e a outra é sedentária, poderá observar que o monitor cardíaco irá apresentar uma diferença de batimento.
  • Qual a principal diferença entre as marcas e modelos de monitor cardíaco?
    A principal diferença entre os monitores cardíacos são os números de funções que eles possibilitam. O monitor cardíaco mais simples informa apenas os batimentos. O monitor cardíaco mais completo oferece muitas funções, permitindo uma gama de programações e informações.

Glossário

  • Alarme Caso o seu batimento cardíaco ultrapasse a marca segura para a sua saúde, o monitor cardíaco toca um alarme para alertar ao usuário.
  • BPM Significa batimentos por minuto, uma função do monitor cardíaco que informa o seu batimento contínuo.
  • Cabo para computador Com este cabo você poderá passar as informações do seu monitor cardíaco para o computador, assim obtendo um maior controle sobre seus dados.
  • Data e hora O cronômetro do seu monitor cardíaco informa a hora e a data, oferecendo mais controle para você no seu calendário de exercícios.
  • Despertador Com esta funcionalidade você não perde a hora do seu exercício e não se esquece de levar o cronômetro e monitor cardíaco.
  • Energia/gordura O seu cronômetro também pode informar, pelo próprio monitor cardíaco, o seu consumo de energia em g e o consumo de calorias em Kcal.
  • Indicador de bateria Informa para o usuário se o seu monitor cardíaco e cronômetro estão com pouca bateria.
  • Medidor de altitude O monitor cardíaco controla o seu desempenho de acordo com a altitude que o exercício está sendo praticado. Ideal para quem gosta de praticar esportes ao ar livre.
  • Memória O seu monitor cardíaco e cronômetro podem armazenar o histórico de batimentos dos últimos exercícios.
  • Prova d"água Esta funcionalidade permite que o monitor cardíaco funcione até uma determinada profundidade sem maiores problemas. A profundidade é defina no manual ou até mesmo no cronômetro, fique atento, pois ela pode alterar de acordo com a marca do monitor cardíaco.
  • Ritmo médio e máx. O monitor cardíaco informa para o usuário o ritmo médio do batimento durante o exercício e armazena a maior marca atingida.
  • Sinal sem interferência A troca de informações entre o cinto monitor cardíaco e o cronômetro medidor cardíaco não sofre interferência de outros aparelhos, como celulares, televisão e outros medidores cardíacos de terceiros.
  • Suporte para bicicleta Permite que você utilize o monitor cardíaco durante o exercício na bicicleta.
  • Tempo de voltas Você poderá programar o seu cronômetro por tempo em voltas, o que facilita o seu controle através do monitor cardíaco de acordo com as voltas durante o exercício.
  • Teste físico Você pode programar o seu monitor cardíaco para avaliar se o seu preparo físico está de acordo com o seu treinamento.
  • Visor iluminado Facilita a visualização das informações do monitor cardíaco através do cronômetro mesmo em ambiente com pouca ou sem iluminação.
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07/12/2009 2.2.01