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Produto Aparelho Abdominal AB-ROCKET - MASTER HOME

Aparelho Abdominal AB-ROCKET - MASTER HOME

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  • Aparelho Abdominal AB-ROCKET - MASTER HOME
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Aparelho Abdominal AB-ROCKET - MASTER HOME

Referência: 12835

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Informações do Produto

Características
  • Aparelho Abdominal AB-ROCKET - MASTER HOME

  • O Aparelho Abdominal AB-Rocket MASTER HOME é uma nova forma de trabalhar todos os seus músculos abdominais, proporcionando o corpo que você sempre quis em apenas cinco minutos por dia. Seu Aparelho Abdominal AB-Rocket MASTER HOME trará os resultados que você precisa! Com 3 níveis de resistência para os iniciantes, intermediários e profissionais.Você ainda recebe um DVD com dois instrucionais vídeos de exercícios de cinco minutos, e ainda exercícios de pilates. Perca cintura de forma confortável e eficiente com o Aparelho Abdominal AB-Rocket MASTER HOM. O aparelho o mantém na posição correta, prevenindo contusões por má postura durante os exercícios abdominais, direcionando e concentrando o esforço no lugar certo. Não perca mais tempo com outros aparelhos abdominais. O AB-Rocket MASTER HOME é prático e eficiente. Dobrável, leve, fácil de manusear e guardar!

  • Marca: MASTER HOME
  • Modelo: AB-Rocket
  • Cor: Azul

  • Trabalha costas, pernas, glúteos e abdômen
  • Dobra facilmente para armazenagem!
  • 3 conjuntos de resistências cilíndricas, para diferentes níveis de exercícios abdominais:
  • Azul: baixa resistência (iniciante)
  • Vermelha: resistência média (intermediário)
  • Preta: alta resistência (avançado)
  • Encosto com rolos de espuma que massageiam suavemente suas costas e pescoço, durante os exercícios.

  • DVD (Versão em Inglês):
  • Exercícios para queima de calorias
  • Programa de dança
  • Programa de Pilates


  • Benefícios:
  • Diminuição da frequência cardíaca
  • Melhora a circulação sanguínea por todo corpo
  • Melhora da mobilidade das articulações
  • Melhora o rendimento cardíaco e previne problemas cardiovasculares
  • Melhora o funcionamento do coração e pulmões
  • Diminui o percentual de gordura no corpo

  • Uso Residencial

  • O SITE COMPRAFACIL NÃO SE RESPONSABILIZA PELA MONTAGEM DO PRODUTO
Itens Inclusos
  • Aparelho Abdominal AB-ROCKET - MASTER HOME

  • Um Aparelho Abdominal AB-Rocket
  • Duas cordas elásticas para alongamentos e Pilates
  • DVD com instrucionais
  • 3 conjuntos de resistências
SAC do Fabricante
  • (21) 2515-7000
  • (11) 2196-7000
Garantia
  • 6 meses

Perguntas Frequentes - Saiba mais sobre Aparelhos Abdominais

  • Praticar no aparelho abdominal ajuda a perder barriga?
    O aparelho abdominal queima sim a gordura da barriga, porém ele não é o exercício recomendado para esta finalidade. Se você deseja perder barriga, você deve realizar uma dieta e praticar exercícios aeróbicos, como corrida. Os aparelhos abdominais funcionam mais para fortalecimento do músculo.
  • Qual o melhor exercício no aparelho abdominal?
    Não tem um exercício no aparelho abdominal melhor que o outro. O segredo para um bom exercício no aparelho abdominal é a variação e o aumento de repetições ou cargas quando a prática ficar mais fácil.
  • Praticar no aparelho abdominal pode causar dor na coluna?
    Se for praticado de maneira incorreta, poderá sim causar dor. Lembre-se que todos exercício, principalmente para iniciantes, deve ser acompanhado por um profissional. O exercício no aparelho abdominal se for bem praticado, previne lesões na coluna, pois fortalece o músculo e evita a postura incorreta.
  • É necessário praticar o exercício no aparelho abdominal todo dia?
    Não é necessário. Todo músculo do corpo precisa de até 48 horas de repouso para poder se recuperar do esforço. Assim é o abdômen também. Se quiser praticar no aparelho abdominal todo dia, intercale com exercícios aeróbicos.
  • Como faço para exercitar no aparelho abdominal todos os músculos abdominais?
    Esse é uma grande confusão dos usuários de aparelhos abdominais. O abdômen é um músculo só, ou seja, qualquer exercício que você pratique no aparelho abdominal irá exercitar todo o músculo.
  • Quantos exercícios eu posso praticar no aparelho abdominal?
    Depende do seu aparelho abdominal. Existem inúmeros exercícios para o abdômen, porém determinados aparelhos abdominais só realizam alguns deles. Para poder variar, tente praticar exercícios sem o aparelho abdominal e depois complemente com o aparelho.

Glossário de termos relacionados a Aparelho Abdominal

  • Aço de carbono Um material leve e resistente, ideal para o aparelho abdominal, já que não interfere no exercício.
  • Anatômico O aparelho abdominal encaixa perfeitamente com o seu corpo, permitindo um exercício com máxima eficiência e conforto.
  • Angulação Esta característica altera dependendo do aparelho abdominal. Geralmente, quanto maior a angulação do aparelho abdominal, maior será o esforço que você irá realizar na prática do exercício, pois a angulação permite uma maior extensão e contração do músculo.
  • Apoio para as costas Muito mais segurança para o exercício no aparelho abdominal. Com o apoio nas costa você evita lesões, permitindo um exercício bem equilibrado.
  • Apoio para as pernas Com este suporte no aparelho abdominal, você tem maior controle e melhor postura durante a prática de exercício.
  • Diferentes níveis Você pode ajustar seu aparelho abdominal de acordo com sua evolução na prática do exercício. Geralmente são 3 níveis de intensidade. Intermediário (iniciante), intermediário e avançado (profissional).
  • Monitor com funções Com este equipamento no aparelho abdominal você consegue monitorar o seu desempenho durante o exercício e a sua capacidade corporal. Geralmente o monitor do aparelho abdominal informa a contagem de repetições, seu batimento cardíaco, as calorias queimadas, entre outras informações relevantes.
  • Múltiplos exercícios São aparelhos abdominais mais completos. Juntamente com o aparelho abdominal, você faz também exercício para a pernas e para os braços, tudo com conforto e segurança.
  • Regulagem de altura Com a regulagem de altura no aparelho abdominal você previne lesões e adapta o aparelho abdominal para a melhor forma de realizar o exercício.
  • Residencial O aparelho abdominal com esta definição é recomendado para uso em residência, não para uso em academias.
  • Suporte para peso Para quem deseja um exercício mais pesado, com um maior nível de dificuldade, o suporte para peso no aparelho abdominal é ideal. Ele possibilita uma maior resistência, obrigando você a fazer mais força.
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07/12/2009 2.2.01